 |
|
|
|
གོང་ལ་ཕུག
 མིང་གཞན། ལ་སེར། गाजर Carrot 胡蘿蔔
སྐྱེ་དབྱིབས། འདི་ནི་ལ་ཕུག་གི་རིགས་ཤིག་ཡིན་ལ། རྩ་བའི་དབྱིབས་ལ་ཕུག་དང་མཚུངས་མོད་ཁ་དོག་དམར་སེར་འབྱུང་གི་ཡོད། སྡོང་རྐང་མང་པོ་ས་ངོས་ལ་ཐོན་ཏེ་ལོ་མ་སིབ་སིབ་སྔོ་ལྗང་ཅན་ཐོགས་པ། ཡུལ་མང་ཆེ་བར་འདེབས་འཛུགས་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
བེད་སྤྱོད། རྩ་བ་སོས་པ་གཙང་མ་བཀྲུས་ཏེ། རྗེན་པར་ཟ་བ། གྲང་ཚལ་དང་ཚལ་གཞན་མཉམ་བརྔོ་གཡོ་བྱེད་པ། ཡང་ན་བཙོ་བའམ་ཁུ་ཐང་བཟོ་ཆོག་ལ། ལོ་མ་ཡང་ཟས་སུ་བྱེད་རུང།
རོ་དང་ངོ་བོ། རོ་མངར། ངོ་བོ་སྙོམས།
ཕན་ནུས། ཟུངས་ཁྲག་གསོ། མཆིན་སྟོབས་སྐྱེད། ཚ་བ་སེལ། དུག་འཇོམས། མིག་གསལ་བར་བྱེད། མཚན་ལོང་སེལ། པགས་པ་རྩུབ་པོ་འཇམ་པར་བྱེད། གཞན་ཡང་བཤང་འགག་སེལ་ཞིང༌། འབྲས་ནད་སྔོན་འགོག་བྱེད་པ་བཅས་ལ་ཕན།
དོ་སྣང༌། མེ་དྲོད་ཞན་པོའི་རིགས་ལ་གནོད།
|
སྨན་རྩིས་དྲ་བ། - གོང་ལ་ཕུག
ནང་གསེས་དཀར་ཆག
ཡིག་ཆ་གསར་ཤོས།
དཔེ་མཛོད་དོ་དམ་པའི་ས་མིག་གསལ་བསྒྲགས།
དུས་འཁོར་འགྲེལ་ཆེན་དྲི་མེད་འོད་ཀྱི་རྒྱན་ལས་སེམས་ཀྱི་འཇིག་རྟེན་བཤད་པ།
གཞུང་འབྲེལ་མཆོད་འབུལ་སྨོན་ལམ་ཚོགས་པ།
བལ་ཡུལ་དུ་སྨན་རྩིས་ལས་སྣེ་ས་མིག
ཧོར་གྱི་མེ་བཙའི་འབྱུང་ཁུངས་ལ་དཔྱད་པ།
སྤྱི་ཁྱབ་འགན་འཛིན་གྱི་བོད་དྲུང་ས་མིག་གསལ་བསྒྲགས།
སྨན་རྩིས་ལས་སྣེ་བདུན་གྱི་ས་མིག་གསལ་བསྒྲགས།
མེ་རི་ཊིའི་གཙུག་ལག་སློབ་ཡོན་གྱི་ལས་གཞི་ལོ་བཅུ་འཁོར་བའི་མཛད་སྒོར་བཅར།
སྨན་རྩིས་གཉིས་ཀྱི་རིག་པ་ཟུང་འབྲེལ་དགོས་པའི་ཕན་འབྲས་བརྗོད་པ།