|
ཁ་ཏིག་ཚལ། མིང་གཞན། करेला 苦瓜 སྐྱེ་དབྱིབས། འདི་ནི་འཁྲི་ཤིང་གི་རིགས་ཤིག་ཡིན། ཤིང་སྡོང་སོགས་དངོས་པོ་གཞན་ལ་འཁྲིལ་ནས་སྐྱེ་བ། འབྲས་བུ་ལྗང་མདོག་ཅན་ལ་ལྟོ་བ་སྦོམ་ཞིང་རྩ་རྩེ་ཅུང་ཕྲ་བ། ཕྱི་ཤུན་སྲ་ལ་སུལ་གཉེར་དང་འབྲུམ་རྡོག་ཆེ་ཆུང་མི་འདྲ་བས་ཁེངས་པ། འབྲུ་གུ་ནི་འབྲས་བུ་མ་སྨིན་པའི་སྐབས་མདོག་དཀར་ཞིང༌། སྨིན་ཚར་རྗེས་མདོག་དམར་པོ་འབྱུང༌། ཚ་བའི་ཡུལ་དུ་འདེབས་འཛུགས་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
བེད་སྤྱོད། འབྲས་བུའི་ནང་འབྲུ་བཏོན་ཏེ་གཙང་མ་བཀྲུས་ནས། བརྔོ་གཡོ་བྱེད་ཆོག་ལ། ཚྭ་ཆུར་སྦང་བའམ་ཚྭ་བརྒྱབ་ཏེ་ཁ་ཏིག་གི་བྲོ་བ་བཏོན་ཆོག
རོ་དང་ངོ་བོ། རོ་ཁ་བ། ངོ་བོ་བསིལ།
ཕན་ནུས། ཚ་བ་དང༌། དུག་རིགས། སྐོམ་ཚད། རླུང་ཚད་དང་མཁྲིས་པའི་ནད་བཅས་ལ་ཕན་ ཞིང༌། གཅིན་སྙི་ཟ་ཁུའི་ནད་(ཁྲག་མངར)ལ་ཡང་མཆོག་ཏུ་གྱུར་པ་ཡིན།
དོ་སྣང༌། མེ་དྲོད་ཞན་པོ་དང་ཕོ་བ་ན་བའི་རིགས་ལ་གནོད།
|
སྨན་རྩིས་དྲ་བ། - ཁ་ཏིག་ཚལ།
ནང་གསེས་དཀར་ཆག
ཡིག་ཆ་གསར་ཤོས།
སྨན་རྩིས་གཉིས་ཀྱི་རིག་པ་ཟུང་འབྲེལ་དགོས་པའི་ཕན་འབྲས་བརྗོད་པ།
ཕོ་མཆིན་གྱི་ནད་ལས་ཀན་སར་དང་འབྲས་ནད་ཀྱི་ཁྱད་པར།
བོད་ཀྱི་གསོ་རིག་དང་ཀྲུང་ལུགས་ཀྱི་འབྲས་ནད་གླེང་བ།
བོད་ལུགས་གསོ་བ་རིག་པའི་སྨན་སྦྱོར་གྱི་གལ་གནད་སྙིང་བསྡུས།
འབྲས་ནད་བཅོས་ཐབས་ཉམས་མྱོང་གླེང་བ།
སྨན་རྩིས་ལས་སྣེ་བ་གྲངས་ལྔ་ཡི་ས་མིག་གསལ་བསྒྲགས།
ད་ལོའི་ས་བདག་འཁྲུག་བཅོས་ཀྱི་ཆོ་ག་ལེགས་གྲུབ།
མཚན་སྲུང་གཅིག་གི་ས་མིག་གསལ་བསྒྲགས།
ལས་མི་གྲངས་ ༡༧ ས་མིག་གསལ་བསྒྲགས།